Методика формування загальної фізичної витривалості у працівників Національної поліції України

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorБоровик, М. О.
dc.contributor.authorBorovyk, M. O.
dc.contributor.authorORCID: http://orcid.org/0000-0003-0943-6735
dc.date.accessioned2018-12-10T15:25:49Z
dc.date.available2018-12-10T15:25:49Z
dc.date.issued2017
dc.descriptionБоровик, М. О. Методика формування загальної фізичної витривалості у працівників Національної поліції України / М. О. Боровик // Збірник наукових праць "Педагогічні науки". - 2017. - № 75, т. 3. - С. 21-24.
dc.description.abstractВ даній праці висвітленні питання, пов’язанні із специфікою служби в Національній поліції України, головними завданнями під час навчання з фізичної підготовки в рамках службової підготовки. Вдосконалення методики формування і розвитку загальної фізичної витривалості у працівників Національної поліції України за допомогою принципів та методів розвитку і вихованню фізичних якостей. Розкриті поняття розвиток та виховання фізичних здібностей поліцейських. Проведено порівняльний аналіз поняття «фізичної витривалості» з точки зору науковців. Данна класифікація фізичної витривалості на загальну і спеціальну, тренувальну та змагальну, локальну, регіональну і глобальну, аеробну та анаеробну, алактатну і лактатну, м'язову і вегетативну, сенсорну і емоційну, статичну і динамічну, швидкісну і силову. Дана характеристика фізичних вправ за енергетичною цінністю. Проведенна класифікація втоми на розумову, сенсорну та м’язову. Обґрунтовані фізіологічні ознаки втоми та їх влив на розвиток фізичних якостей. Запропоновані три напрямки розвитку загальної фізичної витривалості за допомогою методів: суворо регламентованих вправ із стандартним без зупинним навантаженням, суворо регламентованої вправи з інтервальним навантаженням та за допомогою змагального методу.uk_UA
dc.description.abstractThe author of this work covers the issues related to the specifics of service in the National Police of Ukraine, to the main tasks during physical training as a part of service training. The author has improved the methods of the formation and development of general physical endurance of the officers of the National Police of Ukraine using the principles and methods of of the development and education of physical qualities. The concepts of the development and education of police officers’ physical abilities have been revealed. A comparative analysis of the concept of “physical endurance” from the point of view of scholars has been accomplished. The classification of physical endurance into general and special, training and competition, local, regional and global, aerobic and anaerobic, alactate and lactate, muscular and autonomic, sensory and emotional, static and dynamic, speed and power has been provided. The characteristics of physical exercises according to the energy value have been provided. The author has accomplished the classification of the fatigue into mental, sensory and muscular. Physiological features of the fatigue and their impact on the development of physical qualities have been grounded. The author has offered three areas of the development of general physical endurance by methods: strictly regulated exercises with standard non-stopping load, strictly regulated exercise with interval load and using the competitive methods. Key words: physical endurance, aerobic endurance, police service, fatigue, physical fitness.en
dc.description.abstractВ данной работе освещении вопросы, связанные со спецификой службы в Национальной полиции Украины, главными задачами во время обучения по физической подготовке в рамках служебной подготовки. Совершенствование методики формирования и развития общей физической выносливости у работников Национальной полиции Украины с помощью принципов и методов развития и воспитанию физических качеств. Раскрыты понятия развитие и воспитание физических способностей полицейских. Проведен сравнительный анализ понятия «физической выносливости» с точки зрения ученых. Данная классификация физической выносливости на общую и специальную, тренировочную и соревновательную, локальную, региональную и глобальную, аэробную и анаэробную, алактатную и лактатный, мышечную и вегетативную, сенсорную и эмоциональную, статическую и динамическую, скоростную и силовую. Данная характеристика физических упражнений по энергетической ценности. Проведения классификации усталости на умственную, сенсорную и мышечную. Обоснованные физиологические признаки усталости и их влияние на развитие физических качеств. Предложены три направления развития общей физической выносливости с помощью методов: строго регламентированных упражнений со стандартным без остановочной нагрузкой, строго регламентированных упражнений с интервальной нагрузкой и с помощью соревновательного метода.ru
dc.identifier.urihttp://dspace.univd.edu.ua/xmlui/handle/123456789/3643
dc.language.isootheruk_UA
dc.publisherЗбірник наукових праць "Педагогічні науки". - 2017. - № 75, т. 3. - С. 21-24uk_UA
dc.subjectфізична витривалістьuk_UA
dc.subjectаеробна витривалістьuk_UA
dc.subjectслужба в поліціїuk_UA
dc.subjectвтомаuk_UA
dc.subjectфізична підготовленістьuk_UA
dc.subjectусталость
dc.subjectfatigue
dc.subjectслужба в полиции
dc.subjectpolice service
dc.subjectаэробная выносливость
dc.subjectaerobic endurance
dc.subjectфизическая выносливость
dc.subjectphysical endurance
dc.subjectфизическая подготовленность
dc.subjectphysical fitness
dc.subjectПсихологія. Рsychology. Психология
dc.subjectФізична культура. Спорт. Physical Education. Sport. Физическая культура. Спорт
dc.subjectНаукові публікації. Scientific publications. Научные публикации
dc.subjectУкраїна. Ukraine. Украина
dc.subjectНаціональна поліція України. National police of Ukraine. Национальная полиция Украины
dc.subjectNational police of Ukraine
dc.subjectНациональная полиция Украины
dc.titleМетодика формування загальної фізичної витривалості у працівників Національної поліції Україниuk_UA
dc.typeArticleuk_UA

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 2 з 2
Ескіз
Назва:
Borovyk_2017.pdf
Розмір:
187.52 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Stattia
Завантажити
Ескіз
Назва:
_METODYKA FORMUVANNYA_2017.pdf
Розмір:
463.13 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Stattia v avtorskii redaktsii
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
1.71 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Наукові публікації (Scientific publications). УДК 159.9(045)