Шляхи покращення рівня фізичної працездатності майбутніх офіцерів Національної поліції України

Вантажиться...
Ескіз

Дата

2018

ORCID

DOI

Науковий ступінь

Рівень дисертації

Шифр та назва спеціальності

Рада захисту

Установа захисту

Науковий керівник

Члени комітету

Видавець

Підготовка поліцейських в умовах реформування системи МВС України

Анотація

Анотація В даній праці висвітленні питання, пов’язанні із покращенням рівня фізичної працездатності майбутніх офіцерів Національної поліції України, які проходять навчання у вищих закладах освіти із специфічними умовами навчання, шляхом розвитку їх фізичної витривалості із використанням знань механізмів стомлення та відновлення.. Надано: поняття фізичної працездатності, показані деякі фізіологічні функції організму, що впливають на стан фізичної працездатності, приведенні показники рівня витрат енергії при різних видах фізичного навантаження. Охарактеризований механізм фізичної втоми, розкриті фактори,, що впливають на стан втоми від різних за обсягом навантажень. Розкритий термін відновлення, запропоновані засоби, що будуть впливати на пришвидшення відновлення, наведена енергетична цінність продуктів харчування, які покращують стан фізичної витривалості. Перелічені фактори, ще негативно впливають на стан фізичної працездатності поліцейського. Аннотация В данной работе освещении вопросы, связанные с улучшением уровня физической работоспособности будущих офицеров Национальной полиции Украины, которые проходят обучение в высших учебных заведениях со специфическими условиями обучения, путем развития их физической выносливости с использованием знаний механизмов утомления и восстановления .. Предоставлено: понятие физической работоспособности, показаны некоторые физиологические функции организма, влияющих на состояние физической работоспособности, приведении показатели уровня затрат энергии при различных видах физической нагрузки. Охарактеризован механизм физической усталости, раскрыты факторы ,, влияющие на состояние усталости от различных по объему нагрузок. Раскрыт срок восстановления, предлагаемые средства, которые будут влиять на ускорение восстановления, приведена энергетическая ценность продуктов питания, которые улучшают состояние физической выносливости. Перечисленные факторы, еще негативно влияют на состояние физической работоспособности полицейского. Summary This paper covers issues related to the improvement of the level of physical capacity of future officers of the National Police of Ukraine who are trained in higher education institutions with specific learning conditions through the development of their physical endurance using the knowledge of mechanisms of fatigue and recovery. Provided: the concept of physical performance, shows some physiological functions of the body, affecting the state of physical performance, reducing the level of energy consumption at different types of physical activity. Characterized by the mechanism of physical fatigue, disclosed the factors that affect the state of fatigue from different volumes of loads. The term of recovery is disclosed, the proposed remedies that will influence the speed of recovery, the energy value of food, which improve the physical endurance. The above factors, still have a negative effect on the state of physical capacity of the police officer.

Опис

Боровик, М. О. Шляхи покращення рівня фізичної працездатності майбутніх офіцерів Національної поліції України / М. О. Боровик // Підготовка поліцейських в умовах реформування системи МВС України

Ключові слова

поліцейський, витривалість, фізична працездатність, втома, відновлення, policeman, полицейский, endurance, выносливость, физическая работоспособность, physical working capacity, усталость, fatigue, , восстановление, restoration

Бібліографічний опис