Навчально-тренінгова програма «Життєконструювання особистості в кризові періоди життя»

Abstract

У статті представлено організаційно-методичний алгоритм проведення навчально-тренінгової програми «Життєконструювання особистості в кризові періоди життя». Зазначена тренінгова програма розроблена для дорослих людей у віці 35 – 45 років, які знаходяться у передкризовому стані або переживають кризу середини життя і потребують професійної допомоги психолога. Робота в даному тренінгу є одним із ефективних способів активізації у дорослої людини процесу самопізнання і вироблення вмінь та навичок конструктивного вирішення життєвих криз.

The author of the article has presented the organizational and methodical algorithm for carrying out the training program “Life Design of a Person during the Crisis Life Periods”. This training program is developed for adults aged 35 to 45 years, who are in pre-crisis condition or are experiencing a mid-life crisis and need professional assistance from a psychologist. The work in this training is one of the effective ways of activating an adult’s process of self-knowledge and developing skills and competencies for a constructive solution to life-threatening crises.

В статье представлены организационно-методический алгоритм проведения учебно-тренинговой программы «Жизнеконструирования личности в кризисные периоды жизни». Указанная тренинговая программа разработана для взрослых людей в возрасте 35 - 45 лет, которые находятся в предкризисном состоянии или переживают кризис середины жизни и нуждаются в профессиональной помощи психолога. Работа в данном тренинге является одним из эффективных способов активизации у взрослого человека процесса самопознания и выработка умений и навыков конструктивного решения жизненных кризисов.